Vi har passerat halvtid här i Östersund. Många fina pass och trevligt umgänge har det bjudits på hittills.

 

Vi körde ett ganska tufft rejs på Frösön i onsdags. Två gånger om, först stakning sedan helkropp. Det gick ganska bra på bägge av dessa pass. Idag körde vi en fin-fin RullO-övning som bestod av sju intervalldueller på ca 5-6 min styck.

 

Vi har även hunnit med att staka lite, springa lite myr och spelat minigolf. Vår norske vän Lasse Moholdt är med oss och i gubbstugan ger han lektioner i Trønder-norska mellan passen.

 

All good med andra ord.