Ökat löpträningen

Nu börjar det gå bättre och bättre att träna löpning. Knät funkar riktigt bra. Däremot dyker det upp småkrämpor här och där för att jag är så ovan att löpa. Stelhet framförallt. Försöker att köra löpning eller orientering varannan dag. En bra modell. Nu blev det dock två dagar i rad, vilket det även blev förra veckan med gott resultat. Efter dagens jukolaträning infann sig även en härlig känsla och en förhoppning om att kunna kunna springa fort till helgen. Det ska bli kul med Jukola. Jag löper sträcka 6 i vårat andralag. Kul med en sträcka jag inte tidigare sprungit.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback