Det rullar på
Träningen flyter på trots gipset, som luktar mer och mer illa för var dag. Leendet på läpparna sen Hammers Hill är fortfarande kvar och jag har provat att åka lite inlines i veckan. Inlines är jobbigt för benen men inte speciellt jobbigt för hjärta och lungor, visserligen beror det på hur man åker. Helt klart ett bra kompliment i träningen.
Idag har det blivit två pass. Löpintervaller på fm och testcykel med inslag av bålstyrka på em.
Idag har det blivit två pass. Löpintervaller på fm och testcykel med inslag av bålstyrka på em.
Kommentarer
Trackback