Kval
Bestämde mig att jag skulle ta lite extra tid åt kartläsningen och undvika större misstag. Det höll i två kontroller. Bommade trean, fick någon form av hjärnsläpp till fyran och bommade femman med. Ett ganska knackigt lopp där jag fick kämpa hårt efter de inledande bommarna. Resten av loppet gick mycket bättre och jag tog sista finalplatsen. Ett mycket tuffare kval än vad de flesta räknat med.

Karta
Resultat


Final
Min första SM-final som senior, oerhört taggad. Jag förstod att det skulle bli en tuff bana eftersom banläggaren räknat duktigt fel på tiderna i kvalet. Vid frukosten började det hagla, kändes bra.

Jag tycker att mitt lopp var bra och jag är nöjd. Kanske var jag lite passiv i början och sedan var jag osäker på om jag höll ett bra tempo. Startnummer ett bidrog till att jag bara såg ett fåtal andra löpare i skogen och ingen i min klass. Hade varit kul att få en indikation om tempot.  Jag gjorde ett par onödiga misstag och några dåliga vägval, men inte så många. Det var tempot jag inte hade. Tycker jag höll jämnbra fart loppet igenom och blev trött på slutet men inte väggningstrött. Tyvärr hade jag inte riktigt farten som jag hade under tredje etappen på O-Ringen. Men jag är nöjd, det är bara konstatera att de 22 grabbarna som var före mig var bättre idag.

Karta
Resultat


Prispallen.

Trevlig tävling i Jättendal idag. Tyvärr var inte min kropp lika trevlig. Fick slita för att hålla ok fart redan till 1km, inget bra tecken och framförallt ingen bra känsla. Gick emellertid bättre upp till 4km, men sedan fick jag håll och kunde inte löpa på ordentligt. Lyckligtvis släppte mitt håll vid 8km och jag kunde fortsätta jobba på. Men formen är inte riktigt bra, inte så konstigt då jag precis varit krasslig. Grymt bra träning i alla fall. Och sjukt gott med jordgubbar! Blev ändå tvåa men fyra minuter efter Edsbyns storlöpare Mikael Lindberg. Borde ha löpt minst två minuter snabbare tycker jag. Hade samma kilometertid som på Orsakajt'n, som var ett dubbelt så långt lopp! (och med liknande kupering). Så jag är lite besviken. Blev bäste skidåkare åtminstone då Bryntesson blev fyra =)

resultat

Det blev kallt och härligt i Vemdalen. Fina förutsättningar för bra tävlingar. Även om det var lite klantigt av arrangören att arrangera en medeldistans som mer liknar en långdistans. Sedan är jag också skeptisk till lördagens tävlingsform, kortdistans+jaktstart på sprint. Bortsett från det var det riktigt fina banor och arrangören bjöd på fina tävlingar.

Natt, Onsdag
Öppnade bra och hittade ett fint flyt. Till tian tappade jag kartkontakten och gjorde ett ganska stort misstag, ca 45 sekunder. Kom sedan snabbt tillbaka i flytet, men till 14:e gjorde jag bort mig rejält. Det var en riktigt klurig sträcka där man skulle passera en bäck, jättelångt åt höger eller jättelångt åt vänster. Eller köra rakt över bäcken (och bryta mot tävlingsreglerna?). Hursomhelst blev denna sträcka väldigt avgörande och jag försökte själv gena över bäcken men fick vända och tappade väldigt mycket tid. Blev sexa.

Träningsläger, Torsdag-Fredag
-20 men träning i moderat tempo gick finfint. Kanonfina övningar och ett perfekt tillfälle att öva upp kartläsningen. Vi landslagsåkare hade även en skido-skid-teknikgenomgång för kidsen som var där på träningsläger. Vilket var mycket uppskattat (fattade jag det som). Jag och Kajjan undervisade i stakning på smalspår. Vi påpekade och visade vikten av att verkligen få med sig magen i stakrörelsen. Så mycket att jag fick ett fint träningsvärk på köpet =)

Sprint-stafett, Fredag
I Lag med Erik Malmberg lyckades vi skida in på en fin sjätteplats. Jag körde sträcka ett och tre. Tyckte att jag gjorde bra sträckor, dock ett misstag per sträcka. Erik åkte även han bra och vi var nöjda.

Kortdistans + Jaktstart sprint, Lördag
Kallt, ungomarna fick inte åka. En mycket fysisk bana. Tyckte jag gjorde ett bra lopp. Dock var jag inte snabb på bredspåren och tappade lite väl mycket tid upp till tredje kontrollen. Åkte i övrigt bra men gjorde ett dåligt vägval i slutskedet där jag tappade ca 30 sek. 5:a, nöjd med det, dock ingen i närheten inför jaktstarten.

Jaktstarten var en ganska enkel sprintbana då vi "åkt ut" sprintområdet på sprintstafetten. Ett dåligt vägval, annars bra. Solo hela vägen då jag hade 30 sek fram till närmaste framåt, och lika långt bakåt. Ganska värdelös tävlingsform då ingenting händer. Och vi fyra första hade i princip samma individuella tid på sprinten (skilde 7sek mellan snabbast och långsammaste). Blev 4:a efter jag passerat Hasse-Jögge som åkte lugnt och dessutom bröt skidan.

"Medeldistans", Söndag
Snöfall och lite mildare idag, bara -12. En väldigt lång medeldistnas, hade räckt att bara åka första varvet. Hur som helst en riktigt fin och utmanande bana. Hade dock problem att hitta flytet. Strulade mycket på första varvet, men hade bitvis bra fart kändes det som. Vid femman gick bandet på klockan sönder och jag fick köra med klockan i vindkallingarna resten av loppet. Andra varvet bjöd på mindre problem men jag ställde till det på en sträcka där jag genade lite dumt och blev väldigt osäker på vart jag var någonstans. Hade otur med sekundrarna och tappade två placeringar på andra varvet. 16 sek snabbare och jag hade varit fyra istället för sexa.

Resultat

Jag är nöjd med helgen och har fått ett fint kvitto på att jag kan åka fort och rätt även om det finns mer att ta av. Blev femma totalt i "touren". Formen har inte varit den bästa hittils i år, men nu i helgen kändes det som att den var där den ska vara i början på säsongen. Grymt kul var det i alla fall. Skido is the grej!