Skido-läger i Sundsvall, Dag 3 och halva 4

Lugn rull-o och lite stakimpulser följt av maxstyrka blev vi bjuda på under förmiddagen. Efter lunch for vi till skönvik och stakade tills vi inte orkade mer. Det märktes att jag inte tränat så mycket stakning hittils, men jag tyckte det var trevligt ändå. På kvällen körde vi en timmes ganska hård allmänstyrka i gympasalen på skönsmons skola. Gör ont i kroppen såhär dagen efter. Därför är dag 4 på lägret ganska lugn. Distans på Alnö har vi kört på förmiddagen. Jag såg jättemånga hästar, säkert 55 stycken.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback