Sju personer på vattenlöpningen idag. För att fira detta införde vi nya grepp i träningen. B.la hantlar och diverse andra vattenträningsredskap. Jag körde även ett intervallset utan något som helst hjälpmedel, ganska jobbigt. I slutet av passet tränades det inför sim-km. Bocken har seglat upp som favorit! Själv kan jag inte räkna med en framskjuten placering... i mitt försöksheat tappade jag badbyxorna redan i starten, skandal.